乐鱼网,乐鱼体育app:蒸鸡蛋羹时,水蛋比例是关键,这样做鸡蛋嫩滑无蜂窝,营养不流失
导语:蒸鸡蛋羹时,水蛋比例是关键,这样做鸡蛋嫩滑无蜂窝,营养不流失鸡蛋是我们日常饮食中不行缺少的一种食材,蒸、煮、炒皆可,不外在鸡蛋的众多做法中,以煮鸡蛋最为有营养,不外煮鸡蛋吃多了,难免会感受腻味,所以人们便变着名堂的用鸡蛋烹饪,蒸鸡蛋羹即是一种常见的鸡蛋的做法,而且相对来说,有小孩的家庭,孩子吃蒸鸡蛋羹也要比煮鸡蛋好一些,因为蒸蛋羹越发容易被儿童消化吸收,所以许多有小孩的家庭便会经常蒸蛋羹来给孩子吃,在蒸蛋羹的时候,也是需要有技巧的。如果在蛋羹的历程中,没有掌握住其中的小技巧,那么很有可能便会使得蒸出来的鸡蛋,吃起来太老不嫩滑,例如加入的水的选择,以实时间等,其实除了这些,还一个很是关键的因素,即是水和蛋的比例,众所周知,在蒸鸡蛋羹前,需要将鸡蛋打散成液,再加上水,那么水的比例应该是几多,才会保证蒸出来的鸡蛋羹嫩滑好吃呢?大家不用担忧,我会在食谱中,将蒸鸡蛋羹的方法,详细的写下来,与大家一同分享。红肠蒸蛋羹的做法:备用食材:鸡蛋1个,红肠1段,橄榄油1茶匙,盐适量,温水适量,豌豆少许;制作历程:第一步,一个洁净的小碗中,磕入一个鸡蛋,加上一茶匙橄榄油;第二步,搅打匀称后,加上与鸡蛋2:1的温水,再撒上少许的盐调味,把鸡蛋液充实的搅打匀称;第三步,搅打好的鸡蛋,放在蒸锅中,盖上锅盖冷水烧开;第四步,在这个历程中,在煮锅中添上水,待水煮开后,放入豌豆,焯烫至熟,捞出来沥干水分;第五步,从蒸锅的蒸汽上来,开始计时,4分钟后,放入红肠片,盖上盖子,蒸1分钟;第六步,最后在蒸蛋的中心位置,加上焯烫熟的豌豆,就可以开吃了。
烹饪小技巧:1、鸡蛋和水的比例以1:2为最佳,这样蒸出来的蛋羹,状态也是最佳的。另外一定要用温水加在蛋液中,生水蒸蛋会将鸡蛋外貌发生蜂窝,口感欠好,而热水蒸蛋,会将蛋液化开,所以温水最适宜,蒸鸡蛋羹中,你可以任意放上自己喜欢的食材,可是要注意食材一定都要保证是熟的。2、在蒸鸡蛋羹的时候,水和蛋的比例是很是关键的,否则会泛起蒸出来的鸡蛋羹又老,营养身分又被流失的情况,其实大家根据我的方法,用水和蛋1:2的比例来操作,那么这样蒸出来的鸡蛋羹,一定是嫩滑无蜂窝,而且营养不被流失的。
3、蒸鸡蛋羹时,掌握一个小技巧,这个小技巧即是注意掌控水和蛋的比例,根据水蛋2:1的比例即可,蛋羹嫩滑无蜂窝,营养又鲜味。相信平时在家经常蒸蛋羹的朋侪,还会其他更好的意见或者是建议,接待你在下方留言,与大家一同探讨!。
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